9月30日，火箭队球星凯文-杜兰特出席了球队媒体日活动，与大家分享了自己在休赛期的训练心得与技术打磨方式。

谈到训练方法时，杜兰特表示，他非常享受每天与自己竞争的过程。随着年龄增长，他更加注重生活中的细节，并深入探索每一个环节。这种沉浸式的训练模式，既带点书呆子气，也让他感到充满乐趣。

杜兰特强调，不断完善自己的技术，已经成为他获得内心平静的重要方式。通过日复一日的精进与自我挑战，他不仅提升了球场表现，也更加理解了专注与坚持的意义。

整场活动中，杜兰特的言谈展现出他对篮球的深刻理解与持续热情，也让球迷对他新赛季的表现充满期待。